Le plaisir en mouvement

Vous êtes un enfant ou un adulte actif ou sédentaire, de niveau débutant à performant.
Vous souhaitez conserver votre condition physique, vous remettre en forme, gagner en
tonicité, renforcer votre musculature, augmenter votre potentiel cardio ou encore travailler
votre respiration, votre coordination et proprioception..
La pratique du Me-Moving est alors faite pour vous, sensations de plaisir garanti

Activité musculaire

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